pexels-alex-green-5700177.jpg

Relatietherapie

 


Seksuologie

VOOR WIE?

  • Ben je op zoek naar meer verbinding met jouw partner?

  • Zoek je naar een manier om in het drukke leven meer tijd te maken voor elkaar?

  • Ervaren jullie spanningen die een fijne relatie in de weg staan?

  • Is het evenwicht van jullie relatie soms zo verstoord dat geen van beiden er nog in gelooft?

  • Willen jullie opnieuw meer dingen samen doen?

  • Zien jullie geen verandering en zorgt dit voor afstand en vervreemding?

  • Hebben jullie een moeizame communicatie? 

  • Zijn er aanslepende ruzies of onenigheden (bijvoorbeeld over opvoeding of verdeling van taken?)

  • Willen jullie werken aan vertrouwen, eerlijkheid, jaloezie of ontrouw?

VOOR WIE?

  • Ervaar je pijn of schaamte?

  • Kamp je met vaginisme of heb je erectiemoeilijkheden?

  • Twijfel je aan jouw prestaties?

  • Wekt het thema bij jullie meer ongemak en wrevel dan plezier?

  • Ga je op het einde van jouw drukke dag liever slapen dan nog 'aan de daad te beginnen'?

  • Is seks een opgave voor jou (geworden)?

  • Is jouw verlangen om te vrijen ver te zoeken?

  • Zijn jouw wensen en verlangen niet dezelfde als die van jouw partner?

  • Bereik je geen orgasme of kom je te snel klaar?

  • Ervaar je een overmatig verlangen of seksuele fantasieën?

  • Heb je vragen rond ziekte en seksualiteit?

  • Is er sprake van seksueel misbruik of (partner)geweld?

  • Ben je op zoek naar jou seksuele- of genderidentiteit?

WAT DOEN WE IN THERAPIE?

Met relatietherapie help ik jullie opnieuw in dialoog te gaan met elkaar om zo jullie emotionele verbondenheid te versterken.

We ontdekken patronen in jullie relatie en leren hoe jullie deze kunnen doorbreken.

We bespreken hoe liefde in een langdurige relaties werkt en hoe jullie opnieuw in verbinding kunnen komen met elkaar. Jullie krijgen tips en oefeningen/opdrachten om opnieuw in te zetten op passie en verlangen. 

Welke onderzoeken welke communicatiepatronen jullie gebruiken en om zo jullie manier van omgaan met spanningen en conflicten te verbeteren.

We hebben een gesprek rond jullie belangrijkste waarden en normen in elkaar en brengen jullie op dezelfde golflengte. 

We gaan na wat jullie hechtingsstijl is en hoe deze meespeelt in ruzies en conflicten. 

We zetten in op wederzijds begrip en de geleerde handvaten om om te gaan met elkaar kwetsbaarheden en werkpunten. Jullie valkuilen worden in kaart gebracht en hier worden concrete afspraken rond gemaakt. 

We zoeken samen naar de oplossing van jullie zorg. Waarbij er in dit proces ook de focus wordt gelegd op de kwaliteit en krachten binnen jullie relatie en bij elk individu afzonderlijk

HOE VERLOOPT HET CONCREET?

  • Gesprekken en begeleiding

  • Praktische en bruikbare tips

  • Oefeningen en opdrachten (individueel en als koppel)

  • Tussenkomst als moderator

  • Succesvolle methodes

  • Theorie en kennis uit onderzoeken

  • Effectieve 

  • Ondersteunend (video)materiaal of gidsen

 

 De hulp en ondersteuning van een relatietherapeut kan individueel plaatsvinden, maar het liefst van al ontvang ik jullie samen. Soms worden er ook individuele gesprekken ingepland om 1 op 1 te evalueren hoe alles gaat.